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グリーンブラザーズ「スムージー」の作り方は?飲み方や水の量で効果は変わる?変わらない?
グリーンブラザーズ「ワンデイクレンズ」の酵素スムージーは基本、コップ1杯(150~200ml)のお水に1包を溶いて飲みます。 水のほか、牛乳や豆乳、飲むヨーグルトなど他の飲み物に溶いて飲 ...
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ベルタママリズムは効かない?産後のココロのケアに有効な成分とは?
ベルタママリズムは産後ママの「心・体・肌」に有効な成分を配合したサプリメントです。 その効果が気になリますが調べたところ、 「イライラが軽減した」 「夜中授乳に起きるのが少し楽になった」 ...